برچسب ها

برچسب: غذای چرب

بهترین منایع غذایی برای ورزشکاران گیاه‌خوار

گوشت یا محصولات حیوانی را از رژیم غذایی خود حذف... از پروتئین را در رژیم غذایی خود بگنجانید زیاده روی... هستند - برای جلوگیری از گرفتگی عضلات وعده های غذایی... کوچک بخورید بهتر است این وعده های غذایی چربی کمی...

کد خبر: ۷۱۴۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

۶ باور غلط غذایی که باعث چاقی می‌شود

اشتباه در فرهنگ غذایی برخی خانواده ها باید مورد توجه... این باورهای غلط تغذیه ای در فرهنگ غذایی می تواند... یکی از عادت های غلط غذایی مصرف نوشابه به همراه... غذاهای پر چرب است با این برداشت که باعث جذب...

کد خبر: ۷۰۱۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

آنچه باید از سنگ کیسه صفرا بدانید

چربی نقشی کلیدی دارد بنابراین در صورت برداشت کیسه صفرا... که پس از خوردن یک وعده غذای چرب و سنگین...

کد خبر: ۶۹۶۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

دلیل تمایل زیاد به خوردن غذای چرب چیست؟

دلیل تمایل زیاد به خوردن غذای چرب چیست این ویژگی... حدی که اگر رژیم غذایی هم بگیرد نمی تواند دست... و روگر نشان می دهد علاقه به خوردن مواد غذایی... چرب ژنتیکی است به این ترتیب که برخی افراد به...

کد خبر: ۶۸۷۵۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

چرا آنفلوآنزا امسال خطرناک است؟

میوه و سبزیجات و پرهیز از غذای چرب می تواند...

کد خبر: ۶۷۰۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

جنجال سیگار کشیدن خانم نماینده

آن را دوست دارم مثل کسی که غذای چرب دوست...

کد خبر: ۶۴۶۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۷

این میان وعده‌ها برای بدنتان سم است

اما هر غذایی که بیش از حد چرب باشد می... نصف ساندویچ بوقلمون وقتی می خواهید غذایی شما را سیر... کامل میل کنید کره آجیل حاوی چربی های سالمی است... غذای چرب و تند ایده خوبی نزدیک به زمان خوابیدن...

کد خبر: ۶۴۱۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

بازار سرد بستنی و آبمیوه

مشتریانشان بعد از خوردن غذای چرب سراغ آبمیوه های ترش... می رفتند تا به قول خودشان چربی غذا را بشوید... چربی خون رنج می برند توصیه شده است در کنار...

کد خبر: ۶۲۶۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

پاسخ بهنوش طباطبایی به انتقاد از ظاهر متفاوتش

می گیریم بعد از یک وعده غذای چرب دراز می...

کد خبر: ۵۶۵۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵

باورهای غلط در مورد رژیم های غذایی

هستند مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر... گذشته برای استفاده از رژیم غذایی و ورزش برای لاغری... گرفته اند به طور مثال وقتی گفته می شود غذای... چرب برای بدن مضر است دلایل علمی تحقیقات مختلف آزمایشات...

کد خبر: ۵۶۱۰۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۳

تغذیه ایرانی تحت تاثیر غذای پرچرب و مصرف شکر

دارای ناامنی غذایی هستند که استان سیستان و بلوچستان نیز... شکر و غذاهای پرچرب به عنوان دو الگوی غذایی نامناسب... نامناسب غذایی مردم مهمترین عامل خطر ابتلا به بیماری هایی... درصد انرژی مورد نیاز روزانه بدن باید از چربی ها...

کد خبر: ۵۵۸۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۷

ورود غذا‌های چرب به مغز منجر به افسردگی می‌شود

داد که ارتباط مستقیمی میان مصرف غذاهایی با چربی زیاد... داد که چگونه مواد غذایی چرب می توانند وارد مغز... مطالعه سال 2018 رژیم غذایی با چربی زیاد ممکن است... تا بدانند که چگونه مصرف غذاهای چرب مکانیسم های عصبی...

کد خبر: ۵۵۱۹۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۳

مصرف غذاهای چرب ژن‌ها را تغییر می‌دهد

غذا های چرب ژن ها را تغییر و افراد را... یک رژیم غذایی ناسالم می تواند تا سه نسل بعد... رسیدند سبک غذایی ناسالم اسفاده بی اندازه از نمک و... چربی ها در غذای روزانه می تواند نوه ها و...

کد خبر: ۵۳۲۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲

توصیه‌های غذایی برای ورزشکاران

غذایی قبل از مسابقه نمی تواند کمبود غذای طول روز... غذایی نیز توجه کنند ورزشکاران جوان باید بدانند که به... چه مواد غذایی احتیاج دارند و باید چه وقتی غذا... های غذایی کوچک بخورید بهتر است این وعده های غذایی...

کد خبر: ۴۹۳۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴

نکته‌ای از طب الرضا در مورد معده

اینکه پس از مصرف غذای چرب فرد دچار تشنگی می... از مصرف آب به همراه غذای پرچرب نهی شده است...

کد خبر: ۴۷۰۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۴

آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟

حاوی آب کلسترول چربی ها نمک های صفراوی پروتئین ها... و بیلی روبین است نمک های صفراوی با چربی ترکیب... شده و از طریق کمک به هضم چربی ها نقش... هستند عموما دارای سطوح بالا از نوعی چربی به نام...

کد خبر: ۴۶۸۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹

حتی یک بار هم چیز برگر نخورید!

مصرف یک وعده بزرگ غذای چرب حساسیت بدن به انسولین... را کاهش می دهد در نتیجه خوردن غذای چرب به... طور فوری میزان های چربی مرتبط با بیماری قلبی را... این ضربه ناشی از خوردن غذای چرب بهبود یابد اما...

کد خبر: ۴۶۷۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

مبتلایان به کبد چرب بخوانند

باشگاه خبرنگاران جوان کبد چرب در اثر تجمع چربی... افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی... تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می شود اصطلاحاً... می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده است...

کد خبر: ۴۵۸۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

با این توصیه‌ها حال کبدتان را خوب کنید

نیازی نیست گوشت قرمز را از برنامه ی غذایی... و از گوشت های کم چرب مانند گوشت بوقلمون استفاده... سبک زندگی فردا کبد چرب در اثر تجمع چربی... افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی...

کد خبر: ۴۵۸۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

چطور از ابتلا به آلزایمر فرار کنید؟

به ویژه مغز است مصرف مواد غذایی سالم و ارگانیک... اجتناب از غذای چرب شور فرآوری شده و گنجاندن میوه... و سبزی در وعده های غذایی تا حد زیادی بدن... رژیم غذایی مدیترانه ای را انتخاب کنید از طرفی مطالعات...

کد خبر: ۴۵۶۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۸